Rückblick auf „Bewegung und Besinnung für Frauen“

Seit 2009 findet „Bewegen und Besinnen für Frauen“ in der Heilsbach, Schönau statt.

Die 3 Säulen der DJK Sport, Gemeinschaft und Religiosität verbinden sich zu einem harmonischem Programm.

Das diesjährige Thema „In Dankbarkeit auf mein Leben schauen“ begegnete den Teilnehmerinnen bei

Bewegung drinnen und draußen wie Pilates Elements, Waldbaden mit Achtsamkeitsübungen, Klang und Fantasiereisen. Ebenso fand auch thematische Arbeit wie Biblio-Drama, Morgen- und Abendimpuls und ein Bibliolog statt.

Dabei blieb genügend Freiraum, Zeit in der Natur, allein oder im Gespräch zu verbringen.

Ein Wochenende zum Innehalten und Krafttanken.